为进一步加强对女职工的关心关爱，缓解女职工在工作生活中的心理压力，培养女职工健康向上的积极心态，做自尊、自信、自立、自强的新时代女性，10月16日，院工会特邀请保定市总工会心理服务专家开展心理健康知识讲座。
河北沐岚心理咨询有限公司赵楠老师以典型案例为切入点, 通过互动小游戏和现场答疑的方式，从女性在工作岗位上的职业价值观到家庭、社会中自我的定位与个人成长，围绕女性常见心理问题、如何调节情绪和压力、快乐沟通等方面开展讲述，并指导大家自我调适压力及时化解疏导心理问题，正确调节情绪、放松身心、轻松工作，养成积极健康的心理状态。
此次讲座让女职工在互动参与中懂得了如何调节自身情绪，学会用爱与包容化解心理压力，提供了心理滋养和精神动力，进一步鼓励女职工以更加饱满的精神状态投入到紧张而繁忙的工作和生活中去，愉快的工作，健康的生活。
保定市总工会女工部部长赵琳等一行参加活动，并赠送了《女性心理健康知识读本》《智慧女性七彩生活》等书籍。